Recuento del aprendizaje del 2009

Desde hace tiempo no saco un tiepito para escribir... para poner en este espacio cibernético mis monólogos internos y mis observaciones desde mi experiancia... desde mi cotidianeidad... y ahora me siento a escribir acá los resultados de las visualizaciones de mi año 2009... este año me enseñó la importancia de la amistad, tanto con el sexo opuesto como con mis congéneres... esa sensación de comprensión desde la mirada femenina, pero también esa perspectiva impensable desde la mirada masculina... ese sentir diferente... esa priorización y vivencia completamente distinta a la mirada femenina... pero al fin y al cabo otra mirada más del mismo cuadro que se dibuja paulatinamente mientras caminamos el sender de nuestra existencia en esta dimensión...

Ayer estuve reunida con amigas cercanas para construir nuestro álbumes de la abundancia para este año que viene, el cual todavía no he armado, pero ya todo lo tengo listo de armar y pegar... y el primer correo que abrí hoy -para sacar pendientes que todavía tengo-, fue el que les comparto a continuación:

"Y aquí estamos. El Arcángel Uriel llama al 2010 el "año de los milagros y las bendiciones" y ha sido claro que el final del 2009 cerró un ciclo de sanación que lleva a un ciclo de transformación y crecimiento.
Es por esto que mucho del 2009 tuvo que ver con cierres, desapego, liberación, rendición y aceptación.
¿Entonces que hacemos a continuación? Nosotros somos co-creadores, y es aquí donde vamos a explorar lo que eso significa y vamos a poner a prueba los límites de nuestros poderes (los cuales, como nos daremos cuenta, son ilimitados)."

Jennifer Hoffman

Día 5

Intención

La intención es todo.
Crea la energía para lo que sea que vaya a manifestarse para nosotros.
Nosotros establecemos las intenciones para la sanación y después somos sorprendidos cuando nuestra vida está llena de oportunidades de sanación.
¿Por qué no establecer una intención para la alegría, la abundancia, el amor y el éxito?
Establecer una intención es cómo creamos aperturas energéticas para lo que queremos manifestar en nuestra vida.

Hoy, establezcan su intención para las maravillosas cosas que quieren crear en el 2010.
Sean audaces, osados, valientes y disparatados.
Establezcan su intención para lo que quieren, en lugar de lo que piensan que pueden tener.
Recuerden que el Universo trabaja con ustedes, no por ustedes. Establezcan su intención para la más grande, la más maravillosa experiencia de vida que puedan imaginar y después inviten al Universo a que los sorprenda con algo mejor.

Este correo me llegó por un grupo al que pertenezco, sin embargo, los días anteriores no me llegaron... y qué "casualidad"!!! la intención es precisamente lo que he estado refinando durante este año, entre otras cosas... pero dentro de lo posible, darle una intención consciente a cada cosa que hago, digo... dentro de lo posible...

Además de eso, ayer al bajar mi album de la abundancia anterior de la pared de mi altar, y revisar las diferentes imágenes que estaban ahí, me dí cuenta que todo está ya materializado y que lo que no está materializado completamente y funcionando, está en proceso de que se realice...

A través del año, se han dado grandes procesos de transformación interna, esa alquimia, que cuando fluye como una respuesta "insonsciente" y queda en evidencia a través de esa acción materializadora, que veo en retrospectiva y me asombra por el avance que he dado... y sólo yo realmente sé cuánto me ha costado alcanzar eso!!!! y esto me ha pasado bastantes veces a lo largo del año!!! entonces concluyo que ese album hecho fue una gran ayuda para mi proceso interno de crecimiento y evolución...

Todo este año 2009 se deselvolvió alrededor del tema de la maternidad y de la emancipación laboral de las oficinas... todavía me queda un pedacito que está en proceso, pero lo más dificil que es esa misma limitación propia de no verse subsistiendo con las herramientas que tengo, ya no está... que me parece es un gran paso... me llena de alegría y felicidad, además de asombro, encontrarme escribiendo esto...! eso es otra cosa que me está sucediendo más freceuntemente, darme cuenta que me he asombrado a mí misma... eso lo había olvidado por largo período de mi vida! y me hace muy feliz!

Este album continúa con el lema: Quiero ser feliz! pero además con este otro que me lo prestó mi amiga laura de su amiga tatiana: Respire, flote, y no tome ninguna decisión!!! también me ayudó muchísimo en este último trimestre... lo puse en práctica fervientemente!!! y de forma indirecta logré trabajar un poco mi impaciencia... y también dejarme fluir más, ya que no me quedaba enclochada en el lugar donde no sabía qué hacer, sino que continuaba mi camino, observando... observando... observando... observando... claro me ayudó a trabajar al observador... a no identificarme, a no montarme en la montaña rusa emocional... y eventualmente luego podía tomar una decisión... pero si huberia decidido desde el comienzo donde me quedé enclochada, posiblemente no hubiera llegado a esa decisión y me hubiera pegado contra un murote... como dice mi amiga...

Este año ha sido definitivamente un año lleno de abundancia y prosperidad!!! No hay duda alguna!!! Además el dicho: que cada niño viene con el bollo de pan debajo del brazo es ciertísimo! y que los niños depiertan lo mejor de cada persona en cada una de ellas!!! son maravillas lo que se ha logrado hacer a través de julián... y apenas tiene 15 meses... me imagino el montón de cosas maravillosas más que se pueden articular en el resto de su porvenir... simplemente INCREIBLE! gracias a todos los que leen que están relacionados con esto, que cada uno de ellos lo sabe adentro de su corazón!

Todo el avance que he logrado dar en mi capacidad para pedir ayuda, se lo debo al nacimiento de jUlián... super cierto el dicho que cada hijo es el maestro para su padre!! increíble lo que me ha enseñado en esos 15 meses... de nuevo me asombro de la expansión y la fuerza de la misma! es arrolladora!!! y con el potencial para TODO!

Y la caída de la dualidad... el velo de lo "positivo" y lo "negativo"... cuando en realidad es lo mismo, es solamente un fallo en la percepción de uno, por ese pensamiento lineal que nos programan... en lugar de esa certeza de nuestra multidimensionalidad... e integralidad!!! al final de cuentas todos somos UNO! y como es arriba es abajo!

Son tantas las revelaciones que he visto.. que me han ayudado a crecer, cambiar, mejorar, transmutar, sanar... etc...

A partir de mi cumpleaños, intencioné en hacer una limpieza de lo que no me sirve, a raíz de los 30´s, que además son un éxito!!! Y quedé asombrada que el universo continúa poniéndome en el camino inexplicablemente a las personas que periódicamente se aparecen en mi sendero de aprendizaje vital, a todos ellos, MUCHAS GRACIAS!!!

Este año empecé a utilizar Ho´Oponopono que es una maravilla!!! increíble su poder!!! aprovecho para compartirlo: LO LAMENTO, PERDONAME, TE AMO... GRACIAS!!!

LA GRAN CRUZADA DE LA LUZ

les comparto literalmente lo que hoy me llegó a mi correo:


"En la Tierra existe un Movimiento que se inicio en 1987, en la Convergencia Armónica, es una Cruzada que se gesto en remotas regiones, pero que ahora esta presente, AQUI y AHORA en cada espacio, en cada trinchera, en cada lugar……

Es algo SILENCIOSO, TRANQUILO y PACIFICO, y fuera de los reflectores esta tomando una Fuerza inusitada, e Infinidad de seres humanos estan siendo llamados a este Movimiento de Luz, que poco a poco esta Resplandeciendo en sus Corazones, rompiendo Corazas de acero frio y decadente……

Esto es un Bello Despertar de Conciencias, una Pacifica Revolucion del Amor, silenciosa, sublime, que lentamente, pero con Firmeza y Voluntad, esta instalandose de Adentro hacia Afuera….de Abajo hacia Arriba, de un Lado hacia el Otro, sin dejar espacios sin Tocar, sin Sentir…..y ya no hay nada ni nadie, que pueda detenerla…….Yo la Siento, Tu la Sientes, Todos sin Excepcion la estamos Sintiendo……aun y cuando nos podemos resistir……..termina por Abrazarnos en un Abrazo Amoroso y Sutil, que nos hace Vibrar todo nuestro Interior…..

Es un Movimiento Global, que sucede desde la Patagonia, hasta Alaska, desde Inglaterra, hasta Japon, desde Marruecos hasta Sudafrica…..ningun espacio se escapa a su Luz…….

Es una Revolucion Espiritual, es un Despertar de Conciencias del Ser Humano que desea la Paz, el Amor, la Verdad y la Libertad

Hay Grupos de esta Operacion en cada nacion y region del planeta

No nos veran en los noticieros, ni novelas de la television

No leeran sobre nosotros en las notas sociales, ni politicas de sus periodicos

Ni escucharan nuestras palabras en la radio

No buscamos la gloria, ni los premios, mucho menos los reconocimientos, nuestras acciones, nuestros pensamientos y nuestras palabras son nuestra presentacion

No usamos uniformes, no vestimos a la moda, no utilizamos prendas que nos identifiquen………no creemos en las marcas de las prendas de vestir, somos Libres de ello, no nos atan los vestidos del mundo…..

Nosotros estamos llegando silenciosos, sin aspavientos, pero efectivos, y nos hacemos presentes en diversas formas y en tamaños muy diversos

Tenemos costumbres, ideas, pensamientos y colores diferentes….. pero existe algo que nos UNE y nos hace SER UNO: Nuestro Corazon, en el Brilla ya, la Luz del Altruismo, la Compasion, la Sanacion, la Verdad, el Perdon y la Honestidad, en ello creemos sin titubear, es el Faro de la FE, que nos dirige desde la mañana hasta el anochecer

Nuestra Labor no tiene espacios, ni tiempos precisos, es a cada Instante, y es Anonima…….silenciosamente trabajamos fuera de escena en cada cultura del mundo

En las grandes y pequeñas ciudades, en sus poblados, en sus montañas y valles, en sus asentamientos… ..

En las haciendas, villas, tribus e islas remotas….usted tal vez cruce con nosotros en la calles, caminos y veredas, y no se dara cuenta de nuestra presencia, pero le Aseguro una cosa…..la SENTIRA en su Corazon, por mas insensible que se sea, es tan Impactante la Luz de Todos Nosotros Unidos, que se siente, pues no hay quien se resista a ser Tocado por ella……..primero tal vez lo analice con su mente, le busque respuestas "logicas" a ese sentir…despues, no se podra resistir….y le aseguro que se dejara Fluir……en el caudaloso rio de su Corazon…….

Nosotros nos reconocemos entre si, y siempre nos encontramos por las calles y veredas, e intercambiamos miradas de alegria y felicidad del Deber cumplido, y nuevamente seguimos nuestro camino.

Durante el dia muchos permanecemos en nuestros empleos, y ahi estamos trabajando con fuerza, expandiendo la Luz, sin que se note, aunque a decir verdad, ya muchos lo estan percibiendo…. .y eso es muy Gratificante, pues sabemos que estamos AVANZANDO en nuestra Cruzada

Y en la quietud de la noche, nuestras Meditaciones, Oraciones, Decretos, Practicas y Ejercicios, se unen y se esparcen por cada rincon de la Tierra, viajando en nuestros Pensamientos Unificados, esparciendose rapidamente, llegando a cada Conciencia que desea la Paz, el Amor y la Verdad….y asi, abrazamos con nuestra Luz a muchas Almas, trayendoles un remanso de Paz y Esperanza…..

Algunos nos llaman los Trabajadores de la Luz, otros los Niños Arco Iris, los Faros de Luz…..los mas, las Semilla Estelares, y nuestra Religion es la Paz y el Amor, nuestro Pais, la Tierra, nuestra Raza, La Humanidad, nuestro color, LA LUZ y nuestro guia, el Corazon……

Lentamente, Todos Unidos, estamos construyendo un Mundo Nuevo, donde la Paz, el Amor y la Verdad, sean sus timones…donde los niños, los jovenes y los adultos, sean una sola Familia……….la Familia de la Tierra……..

Con el poder de nuestros Corazones y Pensamientos, estamos CREANDO a cada instante, en cada espacio, en cada lugar a donde nuestros pasos se dirigen……

Actuamos con infinita Alegria, Pasion y Fe, en esto que realizamos….estamos practicamente, tirando bombas suaves de amor sin que se denote, poemas y abrazos por doquier, sonrisas y risas al por mayor, musica en cada saludo y apreton de manos, fotos y peliculas con grandes mensajes de altruismo, hermandad y conciencia, palabras claves que poco a poco estan siendo acogidas por la mayoria, rompiendo los Paradigmas del pasado, practicamos y ensen-amos la Comunion con Dios, con nuestras Meditaciones, Oraciones y Decretos, tambien bailamos las danzas de nuestros Maestros Ancestrales, los Nativos Americanos, que nos enseñaron a Agradecer a la Tierra su sustento, y nuestro activismo social esta por doquier en el Internet, en sus webs, en sus blogs, en los correos electronicos, en los portales, en los buscadores, en cada espacio que ganamos, ahi estamos, comprometidos contigo Hermano………

La Fuerza que nos Moviliza es la Fe, la Pasion y la Esperanza, en lo que Creemos y sabemos que ya es una realidad, y que se apoya en la Luz que mueve nuestros Corazones

Sabemos que esta Cruzada de Luz es la unica forma de conseguir nuestro objetivo, que ya esta muy cercano…..a la vuelta de la esquina….

Sabemos que en el Silencio, la Paciencia y la Humildad, tenemos el poder para conseguirlo….

Porque ellos nacen de la inteligencia del Corazon, que cada uno portamos desde nuestro nacimiento, y que solo espera que TU amado ser humano, te des la Oportunidad de Despertar, y te UNAS a Nosotros en esta Cruzada de Luz……..no necesitas presentar credenciales, firmas, fotos, ni direccion……..con tu FE es mas que suficiente…….

Estamos reclutando Trabajadores de la Luz, que tengan por escudo a su Corazon, por espada su Verdad, por palabra su Generosidad, por accion su Humildad y por camino, su Luz………te Invitamos a que te nos UNAS….y te quiero compartir, que ya somos Millones!!!!"

NAMASTE

In Lak' ech (saludo maya: 'Tu Eres Otro Yo')

Alak' en (respuesta: 'Veo en Ti lo mismo Herman@')

Yoga y la energía

Desde hace dos semanas no había podido ir a clase de yoga, sin embargo, el domingo pasado hicimos Andy y yo, el taller de Desintoxicación y Masaje de Organos Internos con Juampa, estuvimos con ayuno de sólo jugos, hechos específicamente para cada uno de los elementos tratados en esa sesión (metal y agua), dada la conversación con Laura del viernes anterior, con relación a hacer las paces con la realción andrea-laura y centrarme en construirla de ahora en adelante, viviendo y aprendiendo del presente sin estar reclamando o estancada en el pasado, que de por sí, es sobre lo que puede hacer un cambio, o ponerle empeño, o trabajarlo... dependiendo de lo que quiera hacer... ese día hicimos yoga de los elementos y alternamos con jugos y los masajes de los órganos -que está súper interesante- de hecho con base en eso se me ocurrió montar paquetes con determinado fin, mezclando varias técnicas dependiendo del fin a trabajar en la terapia.

Pues con todo el trabajo del domingo con referencia a la relación con mami y todo el trabajo de soltar mi control excesivo, y con todo el asunto de atraer a la persona indicada para ayudarme realmente con Julián, como tres horas después de haber hecho yoga con Nela, se me liberó el malestar que me quedó desde el parto en el tobillo derecho, como en la base de los huesos de la tibia y peroné y el talón como tal, que sentí que en diagonal del punto en el borde externo del talón hasta el punto de la almohadilla del dedo gordo del mismo pie se acomodó algo, y tronó, pero no sé si lo que se acomodó fue un hueso o si fue un ligamento... pero bueno, el asunto es que se acomodó, que al final yo lo había asociado mucho al punto reflejo con la articulación de la cabeza del femur en la cadera, hoy trabajamos mucho cadera y apertura de corazón, de hecho, cerramos la clase con un puente que logré hacer sola por primera vez... hoy en la práctica, después del trabajo hecho en estos días y sobre todo desde el domingo con el asunto de la relación con mami, siento que estoy trabajando con otra percpeción, no sé si habrá sido que se cayó o no otra capa de la cebolla, pero definitivamente noto un cambio cualitativo y de cierta forma lo siento cuantitativo también.

Algo muy interesante que se dió durante la práctica de yoga de hoy, es que al final de la práctica, nela nos dió un espacio para usar mudras antes de savasana para la asimilación, y sentpi y terminé haciendo el hakini mudra y durante el uso del mismo con la estimulación al tercer ojo y con los brazos a altura del corazón, mientras Nela decía al ritmo de la sincronía, como si ella estuviera viendo mi pantalla mental y descirbiendo lo que iba yo viendo, porque lo estaba describiendo después que yo lo había visto en mi mente, y decía "estamos soltando... sentimos toda la energía que se ha liberado a través de nuestra práctica de hoy, la sentimos... soltamos todos los bloqueos... esa energía que está moviéndose la reabsorbe la célula..." con estas palabras de Nela, las imágenes mentales que aparecieron en mi mente fueron según la siguiente descripción: venimos a trabajar a yoga los bloqueos energéticos, de energía que está estancada, en éstasis, por inhibirla al intento de fluir con su impulso, pero queda estancada en nuestra coraza, venimos a con nuestro fuego interno derretir estas capas de cebolla que componen nuestra coraza para ir pelándo hacia nuestro ser interno para que brille con todo su esplendor, son nuestro fuego interno a través de la alquimia interior con la ayuda del corazón, trasnmutamos esa energía "oscura" porque estaba sin vida, estancada, estática en energía luminosa, al movilizar esta energía ese espacio donde estaba se ve iluminado, porque llega luz, porque se liberó el bloqueo y por esto nos dicen que se nos iluminó el rostro, pero además eso significa que estoy soltando esa energía estásica y al ponerla en movimiento se transmuta en luz, pero al mismo tiempo que ese espacio donde estaba la energía estásica alojada queda vació o hueco, liberado, ya se abrió espacio para poder atraer lo que deseo atraer, ya que no puedo atraer nada si no tengo espacio para ese algo que atraigo, y todo el asunto de la eneergía que empieza a fluir a través de nuestro biosistema, al haber sido trasnmutada, es reabsorbida en las células, abasteciéndolas más plenamente, estamos utilizando la energía más eficazmente, por eso, es que las personas puee vivir del prana, porque no sólo están alimentándose del prana como tal, sino que además están en constante trabajo trasnmutador, através del cual obtienen más energía, porque están reciclándola de la que había estancada en el cuerpo, pero a través del mismo se sanan, no sólo a nivel físico, si no a todo nivel, ya que trae más luz y más luz atrae más luz aún, además por esto mismo genera un aumento en la vibración y lo mismo con las personas que te rodean y con quienes compartes, ya que al vibrar más alto buscas gente más afín a tu vibración también, por lo que se crea una red donde representa el apoyo de la familia de luz para la "ascención."

Insight

Ayer cuando estuve hablando con Laura en la tarde que vino a visitarnos un rato, le comentaba que realmente necesito "hacer la paz con mi mamá", a raíz de este comentario, ella me ayudó a ponerme en contacto conmigo a través de preguntas y comentarios... llegamos a la conclusión que en realidad esta fiesta de San Juán era precisamente para soltar eso, todo lo que está obstaculizando una relación real, sin ilusiones con mi mamá, para en esta vida poder trabajarla y soltar las cadenas ancestrales que puedan estar atadas a toda esta situación.

Hoy resultó que me llamó en la mañana para una cosa y al final terminé enojadísima con ella que al fianl terminé haciendo el ejercicio de enraizamiento de Lowen y llorando, mientras respiraba y llevaba luz a todas esas emociones desarmonizadoras transmutándola y pidiendo ayuda y al mismo tiempo intencionando que realmente quiero soltar todo este dolor, todo este resentimiento, todo este malestar.

Con la conversación con mami, fue sobre lo siguiente: me pregunta si me trae el "brinca-brinca" a mi casa (que en este momento está en la casa de ella) y le contesto "bueno, en realidad todavía lo estamos usando y me ayuda mucho a mentener al gordo sentado ahí tranquilo durante un ratito mientras yo puedo hacer cosas en la oficina" y me dice enojada, "bueno igual me lo llevo y te lo dejo ahí" y entonces ya yo me enojo y le digo, mami para qué me preguntás nada si al final imponés lo que ya desde antes de preguntar habías decidido hacer? Para qué me preguntás nada? Y me dijo: "bueno adiós!" y me colgó.

Ahí, quedé súper enojada y me dí cuenta y estuve entonces con el ejercicio de enraizamiento y respirando y llevando luz, y me desahogué y hablé en voz alta a quien me escuchara, pidiendo ayuda, diciendo que "realmente quiero ser feliz, no quiero seguir en esta historia por toda mi vida... quiero soltar esto... y todas las situaciones que hayan estado, que estén o puedan estar asociadas a esta situación" y en eso me conecté con mami y me puse a hacer Ho´oponopono.

Todo esto también porque ayer estuve habalndo con Lau que yo no quiero que en Julián se siga repitiendo todo el asunto de que porque mi mamá no tenía una buena relación con su familia en el momento en el que decide casarse con papi, pero que en realidad por más que la ha trabajado siguen sin llevarse bien y cayendo en los mismos círculos, que en realidad yo no quiero que se repita eso con Julián, que yo realmente quiero fomentar espacios donde él con los abuelos pueda establecer vínculos, si los abuelos de forma individual lo desean así.

Laura y yo, estuvimos hablando muchísimo ayer sobre todo el asunto de las cadenas familiares ancestralísimas que deseamos trabajar con nuestros hijos, para que ellos no repitan el mismo guión, sino que puedan construir algo diferente.


Además me pareció muy bien que al final de soltar llorando cuando mami me colgó me sentí muy bien, porque parte de lo que trabajé con Elsa el miércoles que nos vimos en consulta, fue que con este asunto espiritual que al final estaba usando otra máscara de la cual ya yo estaba conciente que existe y que no había encontrado el momento de lucidez para hacer algo diferente, que aislar la emoción de la ira y negar su existencia, que al final se va enquistando en algún otro lugar para a futuro presentar otro montón de situaciones y síntomas, y después de esa situación el haber podido llorar y desahogarme, me hizo sentir muy bien, me parece que posiblemente ese sea el camino a seguir, vamos a ver cómo nos cae.

Sagrado Corazón de Jesús

Desde que me desperté sentí una necesidad de ir a misa hoy. Así que en realidad fui fluyendo conforme el día se fue presentando y muy temprano ya había barrido -para que Julián pudiera gatear sin ensuciarse trantísimo!- y alistado el batido del desayuno con todo lo del baño listo también.

Me metí al baño para alistarme y cuando me vió la cara Andy, lo primero que me preguntó es ¿qué te pasa? y me quedé pensando, interiorizando a ver qué era lo que me pasaba, y caí en cuenta que este es el segundo día que amanezco con dolor de cabeza y de mandíbula porque estuve bruxando mientras dormía.

Andrés decidió ayudarme con el dolor de la mandíbula y me metió el dedo hasta la articulación temporomandibular y me la masajeó suavemente, hasta que soltó y pude soltar yo también, y entonces lloré un poco y salió lo que tenía que salir (toda la situción de dificultad para soltar y pedir ayuda; hacerme cargo sola de Julián, pero también de las otras funciones de mis trabajos y sentirme muy presionada por estos; sin embargo, sintiéndome que la prioridad es Julián y el resto esperará, pero siempre, el resto, presionando...).

En el momento en el que me está Andy masajeando la articulación, me conecto con las sensaciones y el dolor que me salta a la percepción y empiezo a respirar profundamente para ayudarle a salir al dolor... luego siento que me suelta un poco la incomodidad en la mandíbula, y Andy me empieza a masajear al otro lado, y acá sí!!!!! me duele! y lloro, y salen lágrimas y quejas, y respiro y lloro, y respiro más... mientras estaba conectando con la respiración sentí donde la tensión en la mandíbula soltó completamente, soltando además la tensión en el cuello lo cual sentí como me devolvió a su posición alguna vértebra cervical y cómo de ahí se me activó el dolor al hombro derecho, pero luego desapareció y sentíi como una liberación en todo ese brazo y como se abrió mi pecho logrando abrirlo y además volver a ubicar mis escápulas atrás de forma relajada pero presentes.

Después de estas sensaciones entendí la cadena de compensaciones que se activan en mí al bruxar durante la noche.

Después de todo lo anterior, me puse a hacer el ejercicio de enraizamiento de Lowen para descargar y ayudar a movilizar la cantidad de energía que se había desbloqueado con todo lo que había hecho y ya para este momento Andy estaba fuera del baño terminando de alistarse para ir al trabajo.

Me quedé un rato más en el chorro de agua, solamente sintiendo cómo me lavaba con toda esta agua con la que me estaba enjuagando, como se caían todas las corazas que se estaban desprendiendo lentamente desde mi Ser interno y como éste se mostraba un poquito más brillante en lo más profundo de mi ser, pero que el brillo ya no era tan fácil velarlo, sino que resplandecía un poco más, al irse liberando de todas esas capas que le cubrían, que le enjaulaban.

Luego terminé con todo el ritual del baño y la vestimenta para cuando empezó Julián a llorar, justo a tiempo! exacto!

Julián se despertó un poco tarde, ya que el día anterior había estado muy incómodo por la dentición y por ende, había dormido poco, o sea, a la noche estaba muerto y amaneció tarde al día siguiente (hoy).

Cuando se despertó Julián lo primero que hice fue meterlo al baño y ahí estuvo jugando un rato, disfrutando del agua, tanto que le gusta! Y en eso, se escucharon las campanas, tun, tun, tun, tun! aviso para misa de 10 a.m... Así que saqué a Julián del baño, lo vestí alisté el coche: metí pañales, toallitas, crema, botella con agua, mantilla para limpiarlo, la papaya, el banano y las galletas María, el juguete que quisiera, tomé las llaves de la casa y me fuí para la iglesia y me senté al otro lado de la banca de una señora que luego conocí y es muy simpática. Le dí de comer a Julián, gateó un rato y comenzó la litugia, la cual transcuyó de forma fluida y "normal".

Lo que no mencioné con anterioridad, es que al sentarme y empezar a hablar con Roma, me explicó que hoy es el día del Sagrado Corazón de Jesús y soy fiel a El. La sorpresa y alegría que me invadieron al estar en el Templo con Julián y haber disfrutado del ritual!

Durante la homilía del padre, lo que hizo fue explicar la representación simbólica del Corazón de Jesús, información que hace muchos años vengo buscando, puesto que desde niña me he sentido atraída por esta imágen de Jesús, pero nunca había conseguido esta información en un sólo lugar o persona, sino que siempre se me había presentado como características independientes, y en esta ocasión cada una de ellas fue confirmada por la exposición hecha por el padre.

Varias de las características del Corazón de Jesús son: la miseridordia, el perdón, la capacidad de amor, la solidaridad, unión, comprensión, fortaleza, paciencia, confianza, seguridad, y me estaba dando cuenta en ese momento que en realidad cada una de ellas, eran características que yo venía pidiendo al Espíritu Santo para que me ayudara en mi cotidianeidad que últimamente la he venido sintiendo muy intensamente y la he estado disfrutando al máximo, pero eso no le quita el hecho que también vengo sintiéndola un poco caótica y que dudo de si tendré todas esas características para poder desempeñar de la mejor forma; es ahí donde vuelvo a quedarme absorta por la forma en como el Espíritu se mueve y me hizo llegar a misa el día de hoy, acción que había estado intentando de completar desde hace un mes, siendo sólo intentos fallidos, hasta hoy!

Qué feliz me siento, qué logro! Cómo he crecido! Qué rico es fluir y soltar! Ya me da menos miedo, ya estoy en otra posición, en otra perspectiva, en otro sentir, en otra realidad! Estoy mejor, pero no hay que aflojar!

Durante la misa, me pongo en oración y pido discernimiento y paciencia para poder hacer lo que tenga que hacer con relación al cuido de Julián y el lograr equilibrar con el trabajo y la consulta, en armonía, ya que me doy cuenta que esto está directamente relacionado con el patrón de sueño de Julián, lo que significa que si yo no estoy en armonía entonces él se estresa también y no duerme, además se pone muy necio por el cansancio.

Sigo comunicándome con el plano espiritual y conecto con el Corazón de María que ví una imagen ahí en la iglesia, y veo la imagen de la Virgen bebé (La Natividad de la Virgen es el nombre de la Parroquia de la Uruca) y ví también la imagen del Divino NIño a todos estos aspectos simbólicos del plano espiritual les pedí que intercedieran por el bienestar de nosotros, como familia, como madre-cuidadora-educadora-responsable-profesional, como bebés que son ellos dos, y estas solicitudes me hicieron sentir más tranquila y mayor confianza.

La misa llegó a su fin y rápidamente pude hablar con el sacerdote para pedirle que nos preste el salón comunal para ofrecer dos veces a la semana clases de yoga gratuitas para la comunidad, y me dijo que lo habláramos bien para presentar la propuesta al Comité Económico.

Después de todo esto, pase a la sodita parroquial para hablar con las muchachas de mi necesidad de una niñera para Julián y me dijeron que había una que posiblemente pueda estar interesada, que es joven y sólo maravillas me dijeron de ella, vamos a ver qué pasa, lo puse en mucha oración para el bienestar de todos.

Decidí llevar a Julián a recibir un poco de sol, ya que la mañana estaba muy iluminada y con muchas flores y colores, además había mucha armonía en el ambiente. Nos fuimos caminando para la calle de Tita y toqué el timbre, me abrieron y fuimos a visitar a Tita, a quien encontré con muy buen humor y más tranquila, parece que el ojo está mejor, dicen que hay que darle un poco más de tiempo, estpa tomándose unas flores que le compartí y me comentó que siente que le han caído bien.

Luego nos fuimos para la casa a ver si quería dormir un rato. El resto del día trasncurrió tranquilamente.

Primera Semana

Set. 30. 2008

Más o menos a los 5 días de nacido, me puse a pensar que si creo en la reencarnación, entonces los bebés deben de pasar por el proceso de recordar los símbolos aprendidos en sus vidas pasadas que usaron para comunicarse, y que si es así, eso significa que ellos nos entienden claramente lo que les decimos, sólo que por el momento no han aprendido todavía el lenguaje en esta vida y necesitan tiempo para hacerlo, pero no por esto no nos entienden lo que les decimos.

Además, me puse a pensar que como uno olvida las vidas pasadas para poder cumplir con la misión de esta, durante el proceso de sueño, es el inconsciente tanto individual como colectivo que están a flor de piel, lo que significa que con mayor facilidad me comprende con claridad lo que le digo, ya que no está el obstáculo del olvido necesario para esta vida.

Partiendo de esto, me puse a hablarle a Julián mientras dormía, dirigiéndome a él por su nombre y hablándole claramente, nada de arremedos de voz de bebé ni nada, y lo que le pedía en ese momento es que me sonriera, claro con lo antes expuesto, en realidad quería ver si él entendía lo que le decía, ya que si es por aprendizaje a una semana de nacido, no debería saber lo que es sonreir, pero si funcionan los conocimientos de las vidas anteriores y están accesibles por el proceso de sueño, sería relativamente fácil para él responder a la petición. Dicho y hecho, a la primera lo hizo, sin embargo, yo todavía incrédula, así que dije, ¡mucha coincidencia! ¡¡¡Jajajaja!!! Por esto, lo hice nuevamente, pero varias veces, tal vez, un total de seis veces más, y en cada una de las veces Julián sonrió.

Habiendo tenido semejante lección de la respuesta de Julián con lo de la sonrisa, a los dos días del experimento de la sonrisa, en la noche, tenía que despertarlo para darle el baño antes de acostarlo, porque nació con el horario invertido entonces a esa altura, estábamos haciendo todo lo posible para acostumbrarlo a estar más tiempo despierto en el día y dormir más horas en la noche. Julián tenía más de dos horas de estar durmiendo y no daba señales que fuera a despertar pronto, así que tenía que despertarlo, porque si no lo bañaba posiblemente no nos dejará dormir en la madrugada.

Con todo lo anterior, llegué a la conclusión que la única forma que conocía hasta en ese momento para despertar a un bebé es desvistiéndolo un poco para que por el frío se despierte por la incomodidad, y me puse a pensar... a mí no me gusta que me despierten... y menos por frío, que terrible despertar al gordo así... ¡que injusticia y que berrinche! ¿Como prentendo que quiera bañarse o despertarse cuando esté más grande si lo estoy traumatizando desde ya?

En ese momento, me acordé del incidente de la sonrisa, y digo: Voy a probarlo nuevametne pero para despertarlo, vamos a ver si nos funciona y así no tengo que despertarlo por el frío...

Así lo hice, me puse a hablarle y a moverme por el cuarto en el que estaba durmiendo y le iba explicando que ya tenía todo listo para el baño de él de la noche, que el agua estaba calientita y que necesitaba que se despertara para no tener que incomodarlo, que me ayudara, que abriera los ojitos, que sabía que no quería abrirlos y que muy posiblemente estaba durmiendo riquísimo, pero que necesitaba que se despertara para bañarlo y para que nos ayudara a que durmiera más rato para nosotros poder descansar y estar de buen humor y mejor disposición al día siguiente para atenderlo.

Así que continué hablándole y pidiéndole que abriera los ojitos y que se despertara y como en un rango de cinco a diez minutos después de haber empezado a explicarle y hablarle, estaba despierto por completo. Me fui a bañarlo y le agradecí por la ayuda y comprensión y esa noche logró dormir de 10 pm a 4am.

Ayer, vinieron Guille y Gata a verlo, estuvieron tamaño rato en la tarde con nosotros y pasó despierto desde las 5pm hasta las 930pm que fue cuando se quedó dormido después de mamar un ratote y de que lo había cambiado, iba a darle el baño de la noche para que durmiera bien pero hacía mucho frío y había llovido todo el día, decidí no bañarlo y le expliqué todo y le pedí que por favor nos ayudara a dormir bien que se despertara entre las 4 y las 5am para poder descansar porque estaba cansadísima, y se despertó hoy a las 440am, así que todo un éxito el pequeñín.

Integración II Yoga Lamat

May 16 9:54 PM

Pues hace 3 semanas fue el segundo examen del training...en realidad nos fue bien... pero bueno dentro de lo que pudimos hacer dadas las circunstancias... el sábado que fue una clase más libre y más abierta a la creatividad de cada una me fue muy bien, hice Sufi, hice mudras, pranayama... pero en la del domingo no me fue tan bien, porque nos enteramos que Bren no iba a llegar puesto que estaba sumamente enferma, lo cual generó la necesidad de readaptar la clase, y estirarla, y yo iba a abrir de cierta forma pero por el manejo del espacio no lo pude hacer, entonces me encloché, por esas cosas de la vida que llaman falta de agua, falta de fluir, falta de flexibilidad,y claro! yo venía ya con una idea predeterminada de lo que quería hacer y cómo iba a quedar y etc. y juazzzz! tome mamita! fluya! y si sólo así puede fluir, pues seguirá la historia, la cual por supuesto ha continuado así...! Bueno al final de cuentas ese hecho no fue tan trágico como pudo haber estado.

Obviamente en la retroalimentación lo que se mencionó fue el asunto del control, la dificultad para fluir, la falta de agua, de soltar de realmente poder sentirme y ponerme en contacto y dejarme caer al vacío, la expansión máxima, la maxíma expresión de la confianza y de la abundancia...

Bueno, al ser éste un tema constante -pero cada vez mejor- en mi vida, decido de forma conciente, realmente intencionar y enfocarme mucho en esta área que siento en este momento es lo que debo de trabajar, para poder dar un salto cualitativo, así que empiezo a intencionar en las prácticas de yoga y en las cosas que voy haciendo durante el día, y me propongo al mismo tiempo estar en mayor contacto con mi esfera espiritual y tratar de conecatarme más frecuentemente a lo largo del día en ésta área, y racata!!!! una semana y media después,me dice Monse-un viernes- que ya el lunes -tres días después- no trabaja conmigo ayudándome con Julián porque la acaban de contratar, y por supuesto, quedé enclochadititica! Ni para delante ni para atrás... completamente congelada del pánico! Tenía tiempo de no sntirme así, pero esta vez era diferente y lo veía diferente, lograba tomar distancia a ratos y poder verme desde el observador, sin embargo, varias veces caí en drama, pero bueno, ya me logré ver desde fuera... ese día en la noche estuve hablando con mami, todavía super asustada y estresada y me recordé que en ese momento me estaba sintiendo muy parecido a los momentos de las crisis de insomnio de hacía tres o cuatro años atrás, pero me dí cuenta a tiempo y trabajé eso ahí precisamente en ese momento, lo cual estuvo bastante bien, puesto que esa noche logré dormir bien, me tomé unas gotitas de valeriana pero ni siquiera me costó dormirme, y a la mañana siguiente comenzó la preocupación de nuevo, pero la verdad que esa mañana intencioné que no me iba a preocupar por eso, sino que me iba a ocupar, hablar con gente, o sea, lidiar con el hecho como tal, sin irme en el drama y empezar a buscar a alguien que me ayudara con el enano, y no apareció mayor cosa, pero ya yo me sentía diferente y ya había puesto todo en manos de Dios, y ya estaba desde una posición de "cuando una puerta se cierra miles se abren", además estoy soltanto, y que más prueba de soltar que quedarme sin mi hermana y tener que buscar a alguien más y además a un desconocido.

El domingo trasncurrió sin mayor novedad y el lunes en la mañana tan pronto como terminé de darle de desayunar al gordo en la casa de mis papás le dije a papi, tengo que ocuparme de esto antes, sino, no voy a poder trabajar, dejame hacer un par de cosas, me fui a hablar con la gente del kinder por ahí y a hablar con un par de vecinas de mami, además llamé a la Parroquia de La Uruca y además al super y a un par de tiendas cerca a ver si sabían de alguien que anduviera buscando brete, hablé con los guardas de por la casa de mis papás y dos horas después, estaba Marta tocándome la puerta de la casa de mis papás. y me encantó, y resulta ser que a Julián le gusta inclusive más que Monse, ya que llora menos, come super bien, se duerme super bien y la adora.

Y lo último que agregar es que hoy fue las presentaciones de los trabajos finales del training y me llamó Dinah en la mañana a decirme que no iba a ir y total terminé diciéndole a Andy que me llevara a recoger las varas del brete para presentarlo y nos tocó presentarlo sin ella, y readaptar el asunto, y adecuarlo por el tiempo porque también estábamos apretados de tiempo hoy, pero otra vez el asunto de fluir con la situación y soltar y dejar que se den las cosas, y que fluya todo, como el río que se va corriendo al mar; pero al final todo salió bien, donde al final solté todo salió bien... pero aún así , cómo me cuesta soltar!!!!

Pero qué increíble también donde todas las esferas que nos componen se reflejan entre sí, porque en la casa estuve sacando un montón de cosas, un montón de cambios, de movilización de energías y de objetos y de reorganizar la casa, el cuarto de Julián lo armamos ya, y ya sacamos lo que se tenía que sacar de la cocina también, y ya la casa va tomando más forma, y se reacomodó la oficina también.

También hablando con Anto, como le terminó el mae, le estaba contando yo cómo dentro de la familia cada uno estábamos bretando desde una capa o esfera diferente pero que al final todas se van equilibrando en el todo, donde Papi y Mami están trabajando más en el área espiritual, donde Anto más en el ámbito emocional, donde Monse y yo más en el aspecto material a nivel de plata, trabajo y proyectos.

Yoguita, yoguita!!! ... Yyyyyeeeeeyyyyyy!!!!!

Apr 30 9:33 AM

Anoche haciendo yoga con Juampa, hicimos un pranayama diferente de los que había experimentado antes, con el ksepana mudra pero sosteniéndolo a altura de corazón inhalamos en 7 gradas, para maximizar la capacidad pulmonar, se sostiene con Maha Bandha durante siete, de nuevo, y se exhala en siete pero suavecito como apagando una candela, ese es el ciclo el cual repetimos varias veces.

Fue impresionante lo que se siente con este pranayama, literalmente sentí la conexión del Shushumna Nadi tanto con la tierra como con el cosmos, donde se fue abriendo chakra 7 y las suturas del cráneo se expandieron, como que todo Vesícula Biliar se liberó, donde sentí de nuevo esa expansión-contracción universal, y esa pulsación energética que recorre todo el cuerpo.

Con todo el trabajo de apertura de corazón que hicimos este día durante la porción de asanas, realmente sentí de nuevo la sutileza de los efectos de YOGA, donde Pulmón se energetizó, donde se soltó un montón de bloqueos ahí, donde se activó el dolor inicialmente del hombro derecho, todo relacionado con el enconchamiento de actitud de protección al corazón que salió en la última sesión con Elsa del Síndrome de Primera Costilla en mí, donde ese punto de Pulmón se puso a palpitar y donde conforme fui llevando la conciencia en trabajarlo y liberarlo y soltarlo se fue yendo lentamente con la respiración, y cómo al final de la práctica literlamente sentí que había una capa menos de cebolla que me cubriera mi ser interno, me sentí más liviana, más en contacto con mi Atman, conMIGO.

Luego cerramos con el feedback del examen final práctico de hace dos fines de semana atrás, donde me dijo todo lo que sabía a mi interior desde el domingo después del examen, muy volado! muy aire! faltó tierra! faltó agua! no te dejaste fluir! EL CONTROL!!!!!!!! Pero bueno, ya no es desde esa posición de juzgarme y de sabotearme, sino desde esa humildad y reconocimiento que seguimos más cerca de la meta pero que todavía falta continuar el recorrido, pero veo menos espinas en el camino que antes.

Integración Training Yoga Lamat

Mar 20 11:05 AM

Pues con todo este asunto que mami se va para Estados la próxima semana, me he estado sintiendo de nuevo súper tensa y estresada, ya que ella me ha estado ayudando mucho con el gordo; y al irse ella significa que quedo de nuevo bajo “el yugo de Julián”, por la cantidad de tiempo que exige y demanda… lo anterior significa que voy a estar en una lucha constante de tiempo para poder hacer las cosas que tengo que hacer, tanto en la oficina trabajando con papi, como en la casa dando consulta y con todo lo que me queda por hacer para terminar el training de yoga; “bottom line,” me falta tiempo!!!! y muchas manos!!!! y plata, porque con la situación de papi que es quien me paga a mí -y que no ha podido-, Andy nos está manteniendo y estamos con la entrada de Andy nada más, entonces todo el asunto de no tener mi plata con la cual puedo contar o disponer o lo que sea, todo lo que implica -libertad, poder de decisión, acción, etc.- (todo esto como base para saber de donde estamos partiendo).

Con todo esto de mami, -ayer Dinah y yo dimos la clase de Juampa de las 6 e hicimos Sufi,- intencioné trabajar todo este asunto de mami, porque sabía en ese momento que no lo había trabajado, pero por otro lado tampoco sabía claramente como propiciar el trabajo del mismo, entonces esa fue mi intención, resulta que salimos de la clase; nos fue súper, siguió el resto del final del día y me dormí, amanecí hoy sintiéndome que había trabajado rico pero nada más, cuando estoy bañándome y lavándome el pelo y hago la cabeza para atrás para quitarme el “shampoo”, simultáneamente pensando en toda la intención del Sufi de la noche anterior, de sopetón, me queda la cabeza tiesa, -todo el músculo escaleno del lado izquierdo, que conecta con las dorsales en la esquina superior medial de la escápula contracturado,- y ese dolor!!!!!! No lo podía mover, conecté inmediatamente con la intención de la noche anterior, empecé a respirar y empecé a hacer sonidos para que la energía fluyera en garganta -que es también parte del segmento en cuestion que es cuello y torácico,- pero no podía mover los brazos para trabajar torácico, me puse a hacer sonidos de Gaia Yoga el “iu” para sanación y visualizar como iba movilizando todo en el área de dolor, teniendo el dolor activo y respirando profundo mientras me pasaba Reiki en el área; y ahí pude empezar a mover el área y sentí donde se movía la energía mientras intencionaba que todo eso saliera y se moviera de donde estaba estancado, con los sonidos y la respiración. Luego ahí poco a poco le pedí Andy que me ayudara a hacerme un poquito de osteopatía en ese músculo para que ayudara a liberar, y a como pudimos lo hicimos, y mejoró un poco más, durante todo esto súper conectada con la intención, ya para eso, podía moverme u poco más y pude flexionarme para el ejercicio de enraizamiento de Lowen para poder descargar todo lo que había movilizado, porque todavía estaba en la ducha y no tenía mucho espacio para moverme… no había terminado de bañarme, aproveché el agua para visualizarla lavándome… sacándome toda la pega de adentro, hice el ejercicio de Lowen -modificado con suavidad en hombros y cuello para que pudiera fluir todo mejor,- seguí con sonidos de nuevo y respirando mucho y pasándome SeiHeiKi de Reiki, iba mejor y me acordé del mantra de Bagavate… así que empecé a cantarlo a todo pulmón pero súper conectada no solo gritando, luego me hice el Jala Neti -que es la lavativa de las fosas nasales con sal marina que acostumbro hacerlo siempre cuando me baño;- y me acorde que también ayuda para trabajar Tercer Ojo y todo lo asociado con el mismo, por lo que intencioné que ese Jala Neti me pudiera revelar todo el contenido emocional asociado a la situación, y la fortaleza para las acciones y decisiones asociadas, a futuro a la misma. Después sentí la necesidad como de sonar la garganta pero como raspándola y terminé haciendo el asana del león y me dieron ganas de vomitar porque estuve desbloqueando estómago con el reflejo de vómito, total no vomité pero si desbloqueé fuertísimo y sentí una pega que salió -claro segmento abdominal, que está asociado con abandono, gran tema mío de mi niñez- pude con todo esto terminar de bañarme y mantenerme con la intención siempre enfocada, luego pude salirme y medio secarme, ya Andy se había tenido que ir al trabajo, pude poner música de Heather –Shantala- el disco Sri- que trae el mantra, el gordo se despertó y pude más o menos levantarlo para sentarlo en la cama y llevarle juguetes y entretenerlo un rato mientras me pasaba, seguía con SeiHeiKi, y conseguí Rock Rose de flores para poder ponerme en el área que me dolía, lo cual me ayudó también, ya luego pude cambiarle la mantilla al gordo y alzarlo para llevármelo a darle de comer porque todavía no podía darle de mamar porque no podía abrazarlo y sostenerle, le pude dar un poco de papaya en puré y que no tuviera tanta hambre, (mientras todo esto súper conectada con la intención de cada una de las acciones que estaba haciendo y que era para la sanación del dolor que estaba sintiendo y simultáneamente para la elaboración de la carga emocional del mismo)-.

Seguía sonando Sri de Shantala y Julián tranquilo, lo pude llevar al sol y que se quedara un rato en el encierro con los juguetes… Me puse más Rock Rose… Luego me lo traje para darle un poco de avena y poder llevarlo a darle de mamar para que se durmiera, mientras todo esto aún conectadísima con mi intención, pude darle de mamar y mientras tanto continuaba conectada con el SeiHeiKi para mi área afectada físicamente y pude hacerme un poquito de osteopatía mientras estaba acostada, la posición me ayudo mucho, y ahora estoy mejor pero todavía hay ciertos movimientos que me duele mucho.